现在有很多家庭都在生二胎的行列，很多年过30岁，甚至年过40岁的女性都在生孩子的行列，高龄产妇的身体素质和年轻孕妇的身体素质是不一样的，做好孕期的相关医疗工作，有利于有效减少孕期的多余麻烦发生，高龄产妇的孕前准备问题有哪些，这里为大伙儿关心的话题 孕前准备是什么？
宁波高龄助孕
1、35岁以上的孕妈妈我们称之为高龄产妇，因为她们这个年龄段的特殊性，先天性缺陷和遗传性疾病的出生率不断上升，所以高龄产妇一定要做好孕前准备工作。
首先要做的是充分准备，在怀孕前做优生优育的咨询，知道要注意什么，及早做好心理准备。
夫妻双方应一起做全身检查，主动治疗自己的原有疾病。如果一个妇女有高血压或糖尿病，她应该等到病情得到控制后再怀孕。
4、停止吸烟和喝酒，这是必须的，因为吸烟和喝酒会降低男性精子和卵子的质量。同时，保持良好的心情和良好的身心健康。如果你过去曾患过某种疾病，你应该积极主动地进行治疗，只有在你康复后才考虑怀孕。首先，你必须防止流感和其他传染病通过疾病和药物危害胎儿的生长和发育。
[5] 夫妻双方在生育前应停止服用口服避孕药，改用特殊避孕药，以避免药物对婴儿的不良影响。
实际叶酸可以有效降低胎儿神经管缺陷的发生率，还有助于提高胎儿的智商，使他们更健康、更聪明。
7、高龄产妇的饮食搭配需有效，如果产妇本身是过敏体质，在怀孕前就不要吃花生或花生制品，这对减少下一代患过敏性疾病更有利。事实上，你可以得到更多的东西。
8、一定要加强锻炼。做适量的运动是一个好主意，以提高你的身体素质，增强你的抵抗力，这样你就可以有更好的生育能力。例如，夫妻一起慢跑，等等。
9、高龄产妇应尽量避免在电脑前工作，即使不能完全摆脱，也要尽量防止将电脑放在与自己相反的一侧，因为电脑的背面是最强的辐射源。不使用时，应尽量关闭电脑，或每隔一小时上下楼到户外主题活动一会，会减少电脑的危险。
以上为大家讲解的是高龄产妇的孕前准备问题有哪些，建议女性在平时尽量保持稳定的生活方式的情况下，做好孕早期的准备工作，促进生育身心健康。