在试管婴儿护理界有很多关于移植后是否需要卧床的讨论。有的说不用卧床休息，有的说卧床休息1个月，有的甚至说卧床休息3个月。也有许多不同的睡姿，如左侧、右侧、平躺、S位等等。移植后是否应卧床休息？什么是正确的睡姿？
专家指出，试管婴儿移植后卧床休息半小时就可以下床活动了。移植后48小时内，你可以多休息、少活动，但不一定要卧床。如果没有腹痛、阴道出血或其他不适，你可以在移植后48小时恢复正常活动，但应避免重体力劳动。至于睡觉的姿势，由于移植后尚未确认怀孕，即使确认了，也是怀孕初期，子宫尚未明显增大，所以可以采取任何姿势睡觉。
试管婴儿移植后，过度的压力和长时间的卧床休息会影响移植的结果。尤其是长期卧床休息可能是有害的。以下是试管婴儿移植后长期卧床休息的弊端。
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首先，孕妇的血液处于高凝状态，长期卧床容易导致静脉血栓的形成，从而增加血栓性疾病的风险。
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其次，长期卧床休息也会导致便秘。移植后常规使用孕酮来补充黄体。孕酮有解痉作用，可以削弱肠道运动，再加上长期卧床休息和缺乏运动，会使便秘恶化。
最后，太长时间的卧床休息会使对身体不适敏感的妇女出现背痛，反而使她们承受很大的压力。注意力完全集中在胃部，一些正常的肌肉收缩或肠道运动可能会使他们惊愕。这样的精神状态和长时间的卧床休息会导致精神和身体的疲惫，削弱身体的免疫系统，使细菌和病毒容易入侵。
总之，在试管婴儿移植后，保持正常和放松的心态很重要，要多休息，有足够的运动，选择一个舒适的姿势睡觉。不要忘记在怀孕三个月后去产科医生的办公室看病，并定期检查。产科医生会根据你的妊娠情况，告知你在妊娠中期和晚期需要采取的预防措施。