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优生学已经成为一种时尚。现代科学认识到，婴儿的出生缺陷不仅与妇女的怀孕状况有关，也与男性有关。男人的产前护理，就像女人的怀孕护理和围产期护理一样，值得每个准备做父亲的男人高度重视。
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虽然医学上还不能完全解释其中的奥秘，但父亲方面对胎儿出生、早产、死胎以及对婴儿出生缺陷、肿瘤等方面的影响是显而易见的，足以引起科学家的密切关注。各种环境因素和个人习惯会使男性难以成为健康孩子的父亲。已知对精子有毒的物质包括 [1）一些化学制剂，如苯、甲苯、甲醛、油漆稀释剂、二硫化碳、一氧化碳、二溴氯丙烷、杀虫剂、除草剂等。[2] 某些金属，如铅。[3] 某些麻醉药、化疗药。[4] 放射性物质。[5] 成瘾性药物，包括大麻、高浓度烟草、烈酒等。这些有毒物质可以作用于男性生殖系统，直接侵入生殖细胞。它们要么杀死未成熟的精子，要么使它们变得残缺不全，破坏它们的基因。男人的生殖细胞，从生精细胞到发育和成熟为精子的阶段，都是极其脆弱的。当受损的精子勉强与卵子结合时，胎儿的发育会受到影响，流产和胎儿死亡是不可避免的。即使精子的损伤不大，婴儿能够存活，孩子的健康也会让父母感到焦虑和不安。在接触大量有毒物质的男性中，不难发现他们的孩子容易出现神经系统畸形、先天性心脏病、消化系统畸形、白血病、脑瘤等疾病，其发病率明显高于普通人群。
因此，我们应该明确，男性的孕前保健，关键在于两点：（1）养成良好的生活习惯。[2]避免接触有毒物质。吸毒者应戒毒，吸烟者应戒烟，酗酒者应戒酒。对工作环境中存在的有毒物质应积极防范和保护，有条件的可以在育儿前阶段临时调换工作。准备做父亲的负责任的男性应该严格规范自己的行为，在妻子准备怀孕前五个月左右避免接触对精子有害的物质。这是因为从精子细胞发育到精子成熟需要很长的时间，而高质量精子的产生也不是一朝一夕的事。对精子的呵护应从一开始就保证最终完成授精的精子健康完美，为孩子的健康打下良好基础。
男人的孕前保健还包括饮食营养、身体健康、心情愉快、夫妻恩爱等诸多社会、心理和生理方面，也应予以重视。一些接触过有毒物质的男性不必谈虎色变，只要尽量避免进一步接触，切实做好自我保护，一段时间后就会有一个满意的结果。