卵巢被比喻为 "女人的后花园"，对女人的美丽和活力负责。卵细胞由卵泡产生，这也是卵巢的功能之一。此外，卵巢还有一个重要的内分泌功能，分泌雌激素和孕激素。
在出生时，卵巢大约有150,000-500,000个卵泡。到生育期结束时，只有300-400个卵泡发育并被排出，而其余的卵泡发育到一定程度后会自行退化。随着卵泡数量的减少，雌激素水平逐渐降低，出现更年期症状。当卵巢中残余卵泡的数量少于一定数量时，排卵和月经将停止。
因此，卵巢功能的衰退通常发生在45-55岁的绝经期。在40岁之前出现卵巢衰退的妇女被称为有卵巢早衰。卵巢早衰会使妇女提前进入更年期，身体所有功能迅速下降，失去年轻的活力和生育能力。
研究证实，吸烟、饮酒和失眠都是卵巢早衰的风险因素。最新的研究发现，对于现代女性来说，久坐导致 "卵巢缺氧"，成为伤害卵巢的一个重要因素。长时间的不良坐姿会引起慢性附件炎，导致阴道上行感染和病原体的传播，进而影响整个盆腔。对于那些子宫过度倾斜或后屈的妇女，长时间坐着也会导致经血回流到卵巢，引起下腹疼痛和其他问题。