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肥胖症
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一般来说，女性的体重与她们母亲的体重有关。在肥胖者的体重中，遗传方面的因素占到20%-40%。专家发现，如果母亲肥胖，其子女，特别是女儿患肥胖症的警惕性很高。因此，从青少年开始就要合理营养，控制高脂高糖和高热量食物的摄入，坚持经常性的体育锻炼和体育活动，以增加脂肪和热量的消耗，减少脂肪的储存，降低肥胖的发生率。这对一般人特别是肥胖的母亲来说是非常重要的。
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抑郁症
这是一种不正常的心理疾病，主要表现为情绪持续低落，伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍等。严重者可有极度自卑、自我犯罪和生活不能自理等表现，有时还有自杀的念头和行为。如果母亲患过此病，其女儿有10%的机会会遗传此病。这就要求抑郁症母亲的子女，特别是女儿，从小就注意性格的培养，培养乐观、豁达、大度的性格，一旦发现突然出现情绪低落和波动，应及时到心理诊所咨询和治疗。
冠心病
遗传学表明，母亲的高胆固醇和高血压的特定基因很可能会遗传给孩子，而高血压和高胆固醇有时是诱发冠心病的高危因素。一项研究发现，如果母亲在65岁之前有一次冠心病发作，她的孩子将来患冠心病的可能性就会大大增加。因此，适当的营养、运动、戒烟戒酒都是保护心脏的重要措施，这对一般人或有心脏病家族史的人同样重要。此外，人们在年满35岁后应经常测量血压和血脂，将血压和血脂控制在正常水平对预防冠心病非常重要。
糖尿病
专家研究表明，大约1/5至2/5的糖尿病患者是由母亲遗传的，这意味着如果母亲患有糖尿病，其子女患糖尿病的几率非常高。研究发现，与运动少的人相比，经常锻炼的人可以减少50%的糖尿病发病率。因此，对糖尿病母亲的孩子以及普通人来说，适当的运动、合理的饮食和控制肥胖是有益的。此外，定期根查血糖，早期发现和及时治疗也是非常重要的。
药物引起的耳聋
药物性耳聋是由使用耳毒性药物引起的，如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等。它占获得性耳聋的40%，是造成听力残疾的罪魁祸首。近年来，科学家们发现，药物性耳聋具有家族聚集现象，即一个家庭中可以有两个以上的人患此病。药物性耳聋母亲的孩子更容易对药物性耳聋敏感，50%的药物性耳聋发生在3岁以前，82%的药物性耳聋发生在7岁以前。 专家表示，妇女在怀孕和婴儿期应谨慎使用或禁用 "致聋 "抗生素，尤其是药物性耳聋母亲的个体，这样才能有效避免和减少药物性耳聋的发生。