这对备孕的人来说，有些食物是不能吃的，不要以为可以悄悄的吃就没事了，专家说以下六类食物是 "杀精 "的，让人傻眼了，更要备孕的饮食也是要很注意的哦!
台湾助孕男孩零风险
1、杀死精子的食物1：豆腐。
2、首先需要注意的是吃豆腐等豆制品。正如美国多家媒体最近报道的那样，哈佛大学公共卫生学院的一项新研究再次强调，每天食用豆制品会导致男性的精子数量明显减少。
3、这项研究是由哈佛大学公共卫生学院的乔治-查瓦罗博士进行的。研究人员从2000年到2006年对99名男性进行了跟踪调查。研究结果令人惊讶：每天吃豆制品的男性每毫升精液中只有4100万个精子，明显少于吃豆制品少的男性。据认为，每毫升精液中的精子数量少于2000万个被认为是太低了，可能会导致不孕不育。此外，这种联系在肥胖的男性中更为明显。根据Chavaro的说法，豆制品对男性生殖系统有不利影响，特别是对精子的产生有不利影响。大豆及其产品富含异黄酮类植物雌激素，当过量食用时，自然会影响男性体内的雄性激素水平，导致一些负面后果。
4、中国的一些男科专家也指出，吃太多的豆制品会影响男性的精子数量。专家们还发现，经常吃豆制品的男性患勃起功能障碍的可能性比不吃豆制品的男性高3.46倍。
避免男性健康风险的最好方法是适量消费豆制品。我所说的适度，是指每周吃少于3次，每次约100克。
杀死精子的食物2：奶茶
目前市场上的珍珠奶茶通常是用咖啡奶精、色素、香精和自来水制成。咖啡奶精的主要成分，氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少睾丸激素的分泌，这对精子的活动有负面影响，并中断了精子在体内的反应过程。
提醒大家，反式脂肪酸在我们经常吃的饼干、煎饼、油酥饼、巧克力、沙拉酱、薯片、甜甜圈、奶油蛋糕、大饼、薯片和油炸干面条等食物中都有不同的含量。
杀死精子的食物3：啤酒
如果你已经有肾脏问题，并且无限制地喝啤酒，尿酸沉积将导致肾小管堵塞，导致肾衰竭。如果验血发现肾脏有问题，恐怕此时的肾脏功能已经受损。与其等着验血来了解肾脏，不如定期做尿液检查，因为尿液检查是了解肾脏的最简单、最快速的方法。
杀死精子的食物4：猪里脊肉
很多人喜欢吃动物内脏，特别是在烧烤时，"腰子 "已成为许多男人喜欢的食物。近日，台湾医生提醒：吃内脏补身体，小心重金属 "镉 "损害精子不孕。对肝脏、内脏、猪睾丸，想 "吃什么补什么 "的人要慎重，因为吃得太多，不仅不能补身体，还会得不育。根据台湾长庚医院的最新研究，猪、牛和羊的肝脏和肾脏都有不同数量的重金属镉，人们如果在胃里摄入镉，就会导致不孕，如果同时是吸烟者，不孕的几率高达60%。
被认为是 "强壮的精子 "的食物含有大量的镉，这不仅减少了精子的数量，而且还影响了卵子的受精能力。
杀死精子的食物5：咖啡
咖啡之所以如此提神，是因为它含有的咖啡因刺激了人类的交感神经。交感神经系统负责所有白天的活动，当它受到刺激时，一个人就会感到精神振奋，充满能量。另一方面，副交感神经系统负责夜间的生理、勃起和其他性活动，与交感神经系统有表面的关系。当交感神经活跃时，相对较弱的副交感神经受到抑制，临床表现为性欲减退。
最重要的是，在性生活前不应该喝咖啡或其他含咖啡因的饮料，以免抑制副交感神经，降低性欲。
杀死精子的食物6：烤鸡和烤肉
夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒素丙烯酰胺，会造成男性少、弱精症。此外，重金属如镉和农药残留物对精子也有毒性。一些研究发现，少精症患者的精子数量减少和活力降低与微量元素锌的缺乏有关。因此，吃富含锌的食物，如牡蛎、大虾、动物肝脏、紫甘蓝、芝麻、花生、豆类等，可以保证 "精子 "充满能量。体外冲击波碎石是治疗尿路结石的一种重要方法。然而，国外科学家对接受过这种治疗的病人的精子进行了研究，发现精子的活力和密度都有所下降，所以在医学上引起的损失的情况下，应该谨慎行事。
需要提醒的是，精索静脉曲张会影响睾丸的分泌，因此这些患者应及早诊断和治疗。
喜欢出去的人喜欢回来，有福气的人回来也有福气。