宜昌a卵b怀官网：胎儿大脑发育所需的九种营养物质

　　在对大脑功能的研究中，对大脑组织进行了分析，发现以下九种营养物质对大脑组织的发展影响最大。

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　　1、脂肪

　　脂肪是一种极其重要的营养物质，它构成了大脑组织，在大脑活动中发挥着不可替代的重要作用。

　　2.蛋白质

　　这个名字的来源是由荷兰化学家马尔德在1938年首次使用的。由于它在生命物质的结构和功能以及大脑的发育中发挥着重要作用，它的希腊名字被翻译成中文为 "第一品质"，顾名思义，我们知道蛋白质对人体的重要性。

　　3] 维生素C

　　维生素C在胎儿的大脑发育中起着重要作用，它能提高大脑的敏锐度。-它对大脑的发育也很重要。

　　4、钙

　　钙有助于大脑坚韧地工作，抑制大脑的异常兴奋，使脑细胞免受有害刺激；因此，孕妇在怀孕期间摄入钙是很重要的。

　　5.糖

　　大脑是一个消耗能量的器官，虽然它只占体重的2%左右，但它所消耗的热量占大脑总热量的20%。原因是大量的糖可以刺激胰岛素分泌，增加血液中的色氨酸含量，而色氨酸又可以刺激5-羟色胺的产生，增加大脑神经源的活性，提高智力。

　　6、维生素B

　　许多营养学家认为，维生素B对大脑功能有间接影响，维生素B包括。B1、B2、B6、烟酸、B12等物质，它们在人体中的作用非常广泛，对大脑的作用是帮助蛋白质的代谢，促进大脑的活动，也就是说，维生素B对大脑的作用是蛋白质共同作用的结果。

　　7、维生素A

　　维生素A能促进大脑的发育，缺乏维生素A可使智力低下，所以维生素A是促进脑组织发育的重要物质，所以孕妇为了更好地发育胎儿的大脑，孕期应合理补充维生素A，但不宜过多。

　　8、维生素E

　　维生素E对细胞膜有保护作用，可以防止不饱和脂肪酸的过氧化反应。

　　9、碘酒