最重要的是监测自己身体的排卵情况，这样就可以根据自己的排卵时间安排性交，大大提高受孕的机会。
女性在排卵期体温高于正常体温0.6度以内是正常的，因为排卵会引起体温的变化，所以女性不需要特殊处理。
如果女性准备怀孕，应该根据自己的生理周期监测身体的排卵情况，可以用排卵试纸测试，或者直接到医院检查身体的排卵情况。
如果女性备孕不成功，应该到医院进行全面的身体检查，检查卵巢的功能。如果出现排卵异常，可以咨询医生，根据医嘱使用排卵药物，促进卵泡的发育和成熟，帮助身体排卵，以增加成功受孕的机会。