试管助孕须知

关于母乳,你必须知道什么

来源:未知作者:admin 日期:2022-10-11 浏览:

  世界各地的各种权威机构对母乳喂养进行了长时间的研究,科学家们仍然表示,我们可能永远不知道到底有多少母乳对婴儿的发育是有益的。

  ■ 美国儿科医师协会(AAP)在2005年修订了母乳喂养指南,在4个月时添加过补充食物后,在6个月时开始。要知道,一个国家修订其育儿指南是非常谨慎的。

  ■一个健康的母亲可以生产出合格的乳汁,即使她的营养在某个时期不是那么完美,但那种长期处于饥荒环境中的妇女除外,她们的乳汁会受到影响,但这种几率非常低。

  编者按:湖北某晚报近日刊登了《年轻妈妈喂养 "脑瘫儿"》一文,引起了社会各界的强烈质疑。文章一出,经过网络的发酵,各种似是而非的母乳喂养信息混乱飞扬。到底什么是母乳的科学知识?2月11日,国际母乳联盟来自北京的母婴哺乳辅导在北京召开研讨会,对报道中的几个关键误区进行了评论。

  国际母乳联盟(La Leche League)简介。该组织成立于1956年,致力于使母乳喂养更容易,对母亲和孩子都有益。目前活跃在全球70多个国家和地区,每个月有7000多人作为志愿者通过官方认可的哺乳指导帮助30多万名母亲。

  接受采访的专家

  小巫婆 国际母乳联盟的母乳喂养顾问,著名儿童教育专家。她毕业于北京大学,拥有罗格斯大学的教育硕士学位,是两个孩子的母亲。她是《让孩子做主》等书的作者。

  伊冯娜 国际母乳联盟泌乳顾问,国际泌乳顾问。毕业于北京大学医学系,并在德克萨斯大学奥斯汀分校获得教育学研究生学位。两个孩子的母亲。

  错误一:宝宝半岁后也只能吃到稀薄的母乳,营养不良,大脑发育不全。

  关键字:大脑发育

  母乳中含有大脑发育所需的最重要的物质,这些物质是其他代乳品所不具备的,如天然DHA、牛磺酸等,这些物质对婴儿大脑发育非常重要。还有众所周知的免疫因子,这些活性物质在任何奶粉中都找不到。这些免疫物质不仅使孩子少生病,而且还有助于孩子的大脑发育。

  世界各地的权威机构对母乳喂养进行了长期研究,科学家们仍然表示,我们可能永远不会知道母乳中到底有多少东西。在我的博客中,用英文转发了一份母乳成分和配方奶粉成分的清单,母乳中有数百种成分,而配方奶粉中只有几十种。这些已知的成分大多是配方奶粉无法模仿的,而且它们都能促进婴儿的大脑发育。

  误区二:添加辅食宜早不宜迟,宝宝7个月大后添加辅食更难。

  关键字:补充性食物的添加

  世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月,母乳喂养可以持续到2岁或以上。对于辅食添加,世界卫生组织建议从6个月开始。

  在这个问题上,美国儿科医生协会在2005年修改了母乳喂养指南,在四个月开始补充喂养后,在六个月开始补充。要知道,一个国家在修订育儿指南时是非常谨慎的。Yvonne说,她的两个孩子都是在美国出生的,第一个孩子是2003年出生的,当时的建议是4个月开始添加辅食,但第二个孩子在2005年9月出生后,医生的建议是6个月开始。

  添加辅食决不是 "宜早不宜迟"。6个月时添加辅食并不是机械地添加时间,而是要看宝宝是否准备好了。

  这背后有两点,一是我们的母乳足以满足孩子在6个月内的所有营养需求;二是大多数孩子在出生6个月后就能接受辅食,如果你的孩子6个月了还没有添加辅食,并不意味着他一定会有问题,要根据孩子的具体情况逐步添加辅食。

  现在一些发达国家在推广母乳喂养时都非常严格地遵循这一准则。我国卫生部制定的妇幼保健基本知识和技能上面也明确写着,纯母乳喂养应该是6个月。

  误区三:杨女士自己又瘦又小,脸色不好,孩子3个月后奶水就很淡,现在更是稀的像米汤。

  关键词:母乳质量

  从母乳质量的角度来看,首先我想告诉大家一个信息,那些非洲贫困国家的母亲,如果营养不好,她们的母乳经检测是合格的。

  一般来说,一个健康的成年妇女可以产生合格的乳汁,即使她的营养在某一时期不是那么完美。除了那种长期处于饥饿状态的妇女,她的乳汁可能会受到这样或那样的影响,但这种几率非常低。

  母亲的营养对乳汁质量的改变非常小,不像我们想的那样,母亲必须每天吃很多营养丰富的食物才能产生高质量的乳汁。有的母亲还说,孩子有点感冒,我得多吃点维生素C,然后通过乳汁喂给孩子。那么是不是妈妈吃了维生素C,乳汁中的维生素C含量就会高呢?事实并非如此,我们的身体有一个非常微妙的吸收和输出系统,不是我们吃什么就提供什么,所以我们必须知道这一点。

  文章中说奶水 "稀得像米汤 "来表达母乳的营养不足,这也是错误的。事实上,每个母亲的母乳看起来都不一样。许多母亲喜欢用母乳的颜色作为判断营养的标准,认为上面浮着一层油就是好的,如果看起来比较淡,没有黄色,就没有营养。事实上,这是不正确的。在我们正常生活的前提下,母亲的饮食稍有不同,或者有一段时间食欲不佳,甚至一两个星期的感冒,对母亲的乳汁影响都非常小。

  文章还提到了一项关于武汉市1万多名母亲母乳成分的研究,我们不清楚这项研究涉及哪一天的奶水,她保留哪一天的奶水非常重要,因为母亲的奶水会根据孩子不同阶段的需要而变化。第一个月的乳汁与后来的不同,第一年的成分也与后来的不同,母亲生病了,或者婴儿生病了,乳汁的成分也 如果母亲生病了,或者婴儿生病了,乳汁的成分就会不同。但是,奶水是按照婴儿生长发育的需要来的。